Mon blog
L’estime de soi sans limite d’âge
Nous vivons dans un tourbillon de changements. Tout va vite, trop vite, notre cerveau ne peut pas tout assimiler, on appelle cela la charge mentale. Vous aussi vous le sentez ce vertige ? Où trop d’informations nous plongent dans l’inaction. Mais le changement c’est ...
Aborder sereinement le changement
Nous vivons dans un tourbillon de changements. Tout va vite, trop vite, notre cerveau ne peut pas tout assimiler, on appelle cela la charge mentale. Vous aussi vous le sentez ce vertige ? Où trop d’informations nous plongent dans l’inaction. Mais le changement c’est ...
Trouver les clés de votre équilibre
Nourrir sa réflexion pour ré-inventer son avancée en âge, il n’y a pas d’âge pour s’y mettre… Au moment où l’engouement sur le Bien Vieillir bat son plein, comme vous, je m’y suis intéressée. Tout d’abord pour accompagner ma maman de 93 ans ...